为响应 “10・10” 世界精神卫生日号召，进一步传递心理健康理念，助力师生释放情绪、缓解压力，传媒学院传心知己心理辅导站于 2025 年 10 月 16 日 15:30—18:30，在北校区敦品楼架空层开展 "压力气球爆破计划：释放你的负面情绪"游园摆摊活动，全方位提升学生的心理健康素养，全力营造积极健康的校园成长环境。
活动亮点回顾
压力具象化，爆破即释放：活动现场，同学们纷纷拿起笔，在五彩斑斓的气球上勇敢写下自己的压力源与烦恼——无论是即将到来的考试焦虑，还是人际交往中的小摩擦，每一个字都承载着真实的情感。随着“砰砰”声此起彼伏，气球一个个被踩爆，仿佛心中的重负也随之烟消云散，留下的是轻松与释然。
解压留言板，温暖共分享：一旁的大型留言板成了情感的海洋，参与者们匿名写下踩爆气球后的感悟，有的表达了对未来的期许，有的则是对他人的鼓励与祝福。一句句温馨的话语，如同冬日暖阳，温暖了每一个人的心房，展现了白云学子间深厚的情谊与正能量。
活动准备精心
为了确保活动的顺利进行，"传心知己"传媒学院心理辅导站提前准备了充足的气球、一块大型留言板、多本便签纸以及彩色马克笔，每一件物品都承载着对参与者深切的关怀与期待。
活动反馈与展望
随着活动的圆满结束，我们收到了无数参与者的积极反馈，大家纷纷表示这样的活动不仅有效缓解了心理压力，更促进了师生之间的情感交流，营造了更加和谐、积极的校园氛围。未来，"传心知己"将继续探索更多创新形式的心理辅导活动，为白云学子的心灵成长保驾护航。
参与人群广泛
本次活动吸引了广东白云学院全体师生的热情参与，无论是朝气蓬勃的学生，还是经验丰富的教师，都在这场活动中找到了共鸣，共同体验了压力释放的快乐。
结尾寄语
让我们携手前行，在未来的日子里，继续以积极的心态面对挑战，共同创造一个更加健康、快乐的校园环境！（文案/传媒学院 吴纯昕 李嘉欣）
招生咨询：020-36093333
传真：020-36095259
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